Ostoskorisi on tyhjä
Tule ja opi lisää jaloista!
Olemme varmoja, että tapahtumamme tarjoavat ainutlaatuisen kokemuksen kaikille osallistujille. Osallistumalla saat syvemmän ymmärryksen jalan tärkeydestä ja siitä, miten se vaikuttaa liikkumiseemme. Opit myös erilaisista tekniikoista, jotka voivat auttaa sinua saavuttamaan luonnollisemman ja terveellisemmän kävelyn.
Tapahtumamme tarjoavat turvallisen ja tukevan ympäristön kaikille osallistujillemme. Ohjaajamme ovat hyvin koulutettuja ja kokeneita alalla, ja he opastavat sinua jokaisessa vaiheessa.
Pääse eroon kivusta ja palauta jalkasi muoto ja toiminta!
Hanki perustiedot ja käytännön työkalut jalkojesi terveyteen.
Seuraa El Camino de Santiagoa ja opi tekemään unelmiesi kävelystä totta.
Maria jakaa asiantuntevaa tietämystä jaloista , niiden toiminnasta ja liikkeestä , jotta voit kävellä vahvoina ja kivuttomasti.
Seuraa El Camino de Santiagoa ja opi tekemään unelmiesi kävelystä totta.
Maria jakaa asiantuntevaa tietämystä jaloista , niiden toiminnasta ja liikkeestä , jotta voit kävellä vahvoina ja kivuttomasti.
Tämä työpaja sopii niille, jotka haluavat parantaa ryhtiään arjessa – istutpa sitten paljon, liikutko tai haluat vain liikkua rennommin ja tehokkaammin.
– Työpajan kesto on noin 75 minuuttia.
- Sijainti: Hantverkargatan 44, Tukholma.
- Hinta: 250 kruunua
Vi rör oss långsamt och mjukt för att väcka fötterna igen. Under passet jobbar vi med enkla, lugna rörelser, mikrorörelser och övningar där fokus ligger på hur det känns i kroppen snarare än hur det ser ut.
Ta gärna på dig bekväma kläder som du kan röra dig fritt i.
- Workshopen är ca 75 minuter lång.
- Plats: Hantverkargatan 44, Stockholm.
- Kostnad: 350 kr
- Bokning sker via mejl: stockholm@freefoot.se
Liity Pablo Gasconin inspiroivaan liikuntatyöpajaan, joka on suunniteltu auttamaan sinua rakentamaan vahvemman, tasapainoisemman ja tietoisemman kehon. Ohjattujen harjoitusten ja tietoisten liikesarjojen avulla pyrimme parantamaan tasapainoa, lisäämään liikkuvuutta ja kehittämään terveellisiä ryhtimalleja, jotka tukevat sinua jokapäiväisessä elämässä.
MILLOIN: Keskiviikkona 25.3. klo 18.15
MISSÄ: Hantverkargatan 44, myymälässä
HINTA: 250 kruunua
VARAUKSET / VARAUKSET: stockholm@freefoot.se
